V pořádku
Tento web používá k poskytování služeb a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. 
Recepty
Hlavní jídla
drůbeží

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

zatím nehodnoceno
0 0

Ingredience:

  • 2 větší kuřecí prsa
  • olivový olej
  • 1 větší cibule
  • sůl
  • pepř
  • sušené oregáno
  • 300 g mraženého nebo čerstvého listového špenátu
  • 2 stroužky česneku
  • 1 smetana ke šlehání
  • 1 PL hladké mouky
  • 1 balíček těstovin
  • parmazán

Postup:

Těstoviny uvařte podle návodu. Kuřecí prsa nakrájejte na menší kostky. Rozehřejte si vyšší pánev a pak do ní nalijte asi lžíci olivového oleje. Poté vložte maso do pánve, osolte, opepřete a ochuťte oregánem. Nechte restovat. Když je maso skoro hotové, přidejte k němu špenát, přikrejte pokličkou a na středním plameni společně duste. Když je špenát podušený, přidejte dva prolisované nebo jemně pokrájené stroužky česneku.

V míse si smíchejte metličkou smetanu s hladkou moukou a pomalu přilévejte do pánve. Promíchejte a společně ještě nechte provařit aspoň 10 minut. Uvařené těstoviny přidejte do pánve a promíchejte. Můžete ještě dochutit solí a pepřem. Přisypte hrst strouhaného parmazánu, promíchejte a sundejte z plotny. Na talíři podávejte ještě posypané parmazánem.

 

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem

Těstoviny s kuřecím masem a špenátem